Leer ver te slaan als een PGA Tour-ster

“In eerste instantie kan hij zich op mentaal gebied nog verder ontwikkelen, voorbeeld hoe je reageert in verschillende situaties op de baan. Maar het gaat ook om bepaalde routines en om geloof in jezelf.
Spelers als hij willen een ontzettend hoog niveau bereiken en wel zo snel mogelijk. In grote lijnen heeft hij het juiste spel om zich te bewijzen, maar we moeten naar het hele plaatje kijken en niet te voortvarend zijn.
Zelf hoef ik niet zoveel te doen tijdens de wedstrijden. Het meeste werk is al gedaan. Maar ik luister naar andere trainers om bij te leren en kijk hoe topspelers zich voorbereiden en met hun eigen trainers overleggen.”

Hoe leer je als trainer je spelers geduldig te blijven, zodat ze zich niet vergalopperen?
“Ik probeer de dingen eenvoudig te houden. Op de range of de oefengreen heb je niet allerlei gadgets nodig. Van belang is dat je gestructureerd en geconcentreerd traint. Je spel analyseren is goed, maar je kunt daarin ook overdrijven. Verder moet je in je achterhoofd houden waaraan je spelers hun huidige niveau te danken hebben.”

Zelfs naar PGA Tour-begrippen slaat Tim Widing heel ver. Hoewel hij ‘slechts’ 76 kilo weegt, heeft hij een krachtige swing en haalt hij gemiddeld meer dan 300 meter met zijn driver, wat hem bijna altijd slagen bespaart.
“Hij is slank en beweeglijk. En hij heeft een geweldige swing. Dit, gecombineerd met zijn explosieve spierkracht, is wat hem zoveel lengte oplevert.
Spelers die ver slaan, hebben allemaal een verschillende lichaamsbouw. Ze kunnen lang en smal, maar net zo goed kort en compact gebouwd zijn. Er zijn dus verschillende manieren.”
Als je ons een paar tips zou geven om verder te slaan?…
“Je moet een goede fysiek hebben. Met een golfclub trainen alleen is niet genoeg, want je moet het fysiek aankunnen, zodat je je lichaam niet overbelast.”
Waar komt het op aan, beweeglijkheid of kracht?
“Allebei! Het belangrijkst zijn je benen, je bilspieren en je romp. Begin daar, anders kan je lichaam het niet aan. Verder moet je op de range zo hard en zo ver slaan als je maar kunt. Als je eenmaal een goede snelheid hebt, kunnen we ons op controle concentreren.”

Tim Widing heeft zowel snelheid als controle. Dat is een van redenen waarom hij acht van de tien keer de green in het juiste aantal slagen bereikt.
Maar daar neemt hij uiteraard geen genoegen mee.
“Tim wil de beste van de wereld worden. Dan moet je onafgebroken aan alle onderdelen van je spel werken. Maar als hij zijn huidige spel handhaaft en sommige onderdelen verder weet te verfijnen, zal hij het héél, héél ver brengen,” aldus Peter.
Wat is jouw uiteindelijke doel?
“Om te beginnen vind ik dat een goede trainer zijn spelers niet met informatie moet bestoken en integendeel informatie moet filteren. Het einddoel is dat de spelers hun eigen swing tot in de puntjes beheersen en weten wat ze ermee bereiken. Ideaal is als ze een niveau bereiken waarop ik niet meer nodig ben.”